דעו מה יש בצלחת שלכם
סיידר
קלוריות וערכים תזונתיים
חזק
68
קלוריותkcal לכל 100 g
פחמימות7.3 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 68 kcal —
- פחמימות 7.3 g 3%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 7.3 g —
- נתרן 2 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.03 mg 1%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- ביוטין (B7) 1 µg 3%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 4 mg 1%
- זרחן 9 mg 1%
- אשלגן 97 mg 2%
- נחושת 0.02 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | – | 7.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 34 | – | 3.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 102 | – | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 136 | – | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 170 | – | 18 g | 0 g |
מזונות דומים
שאלות על סיידר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סיידר?
ב-100 g של סיידר יש 68 kcal, וכן – חלבון, 7.3 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סיידר?
ב-50 g של סיידר יש 34 kcal, וכן – חלבון, 3.7 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סיידר?
ב-150 g של סיידר יש 102 kcal, וכן – חלבון, 11 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סיידר?
ב-200 g של סיידר יש 136 kcal, וכן – חלבון, 15 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סיידר?
ב-250 g של סיידר יש 170 kcal, וכן – חלבון, 18 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-822 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
