דעו מה יש בצלחת שלכם
קינוח רנין שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
תערובת יבשה, מוכנה עם חלב מלא
96
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות13 g
שומן3.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 96 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 3.3 g 4%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- נתרן 51 mg 2%
- כולסטרול 12 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 27 µg 3%
- ויטמין C 0.8 mg 1%
- ויטמין D 0.9 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.11 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.29 mg 6%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0.32 µg 13%
מינרלים
- סידן 124 mg 10%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 97 mg 8%
- אשלגן 179 mg 4%
- אבץ 0.5 mg 5%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.07 mg 3%
- סלניום 2.1 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3.2 g | 13 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.6 g | 6.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4.8 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6.4 g | 26 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8 g | 32 g | 8.4 g |
שאלות על קינוח רנין שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של קינוח רנין שוקולד?
ב-100 g של קינוח רנין שוקולד יש 96 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קינוח רנין שוקולד?
ב-50 g של קינוח רנין שוקולד יש 48 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קינוח רנין שוקולד?
ב-150 g של קינוח רנין שוקולד יש 144 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קינוח רנין שוקולד?
ב-200 g של קינוח רנין שוקולד יש 192 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 26 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קינוח רנין שוקולד?
ב-250 g של קינוח רנין שוקולד יש 240 kcal, וכן 8 g חלבון, 32 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4274 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
