דעו מה יש בצלחת שלכם
קינוח רנין שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
תערובת יבשה, מוכנה עם חלב 2% שומן
85
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות13 g
שומן2.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 85 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 2.1 g 3%
- שומן רווי 1.2 g 6%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- נתרן 52 mg 2%
- כולסטרול 7 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 50 µg 6%
- ויטמין C 0.9 mg 1%
- ויטמין D 0.96 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.11 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.29 mg 6%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0.33 µg 14%
מינרלים
- סידן 126 mg 10%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 98 mg 8%
- אשלגן 182 mg 4%
- אבץ 0.51 mg 5%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.07 mg 3%
- סלניום 2.3 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3.2 g | 13 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.6 g | 6.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 4.9 g | 20 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6.5 g | 26 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8.1 g | 32 g | 5.2 g |
שאלות על קינוח רנין שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של קינוח רנין שוקולד?
ב-100 g של קינוח רנין שוקולד יש 85 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קינוח רנין שוקולד?
ב-50 g של קינוח רנין שוקולד יש 43 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קינוח רנין שוקולד?
ב-150 g של קינוח רנין שוקולד יש 128 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 20 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קינוח רנין שוקולד?
ב-200 g של קינוח רנין שוקולד יש 170 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 26 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קינוח רנין שוקולד?
ב-250 g של קינוח רנין שוקולד יש 213 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 32 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4266 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
