דעו מה יש בצלחת שלכם

עוגייה מצופה שוקולד

קלוריות וערכים תזונתיים

חצי

506
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6 g
פחמימות70 g
שומן24 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 506 kcal —
  • חלבון 6 g 12%
  • פחמימות 70 g 26%
  • שומן 24 g 31%
  • שומן רווי 13 g 63%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 36 g —
  • נתרן 249 mg 11%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 22 µg 2%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין E 1.8 mg 12%
  • תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
  • ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
  • ניאצין (B3) 0.9 mg 6%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.37 mg 7%
  • ויטמין B6 0.07 mg 4%
  • ביוטין (B7) 2.5 µg 8%
  • פולאט (B9) 8 µg 2%

מינרלים

  • סידן 123 mg 9%
  • ברזל 2.4 mg 13%
  • מגנזיום 35 mg 8%
  • זרחן 123 mg 10%
  • אשלגן 260 mg 6%
  • אבץ 0.7 mg 6%
  • נחושת 0.27 mg 30%
  • מנגן 0.56 mg 24%
  • סלניום 4 µg 7%
  • יוד 8 µg 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g5066 g70 g24 g
50 g50 g2533 g35 g12 g
150 g150 g7599 g106 g36 g
200 g200 g101212 g141 g48 g
250 g250 g126515 g176 g61 g

שאלות על עוגייה מצופה שוקולד

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגייה מצופה שוקולד?

ב-100 g של עוגייה מצופה שוקולד יש 506 kcal, וכן 6 g חלבון, 70 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגייה מצופה שוקולד?

ב-50 g של עוגייה מצופה שוקולד יש 253 kcal, וכן 3 g חלבון, 35 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגייה מצופה שוקולד?

ב-150 g של עוגייה מצופה שוקולד יש 759 kcal, וכן 9 g חלבון, 106 g פחמימות ו-36 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגייה מצופה שוקולד?

ב-200 g של עוגייה מצופה שוקולד יש 1012 kcal, וכן 12 g חלבון, 141 g פחמימות ו-48 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגייה מצופה שוקולד?

ב-250 g של עוגייה מצופה שוקולד יש 1265 kcal, וכן 15 g חלבון, 176 g פחמימות ו-61 g שומן.

מקור: CoFID (UK) 11-806 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים