ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 267 kcal —
  • חלבון 24 g 49%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 19 g 24%
  • שומן רווי 4.8 g 24%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 610 mg 27%
  • כולסטרול 140 mg 47%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 26 µg 3%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין E 0.3 mg 2%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
  • ניאצין (B3) 6.9 mg 43%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1.3 mg 25%
  • ויטמין B6 0.16 mg 9%
  • פולאט (B9) 8 µg 2%
  • ויטמין B12 0.45 µg 19%
  • כולין 60.5 mg 11%

מינרלים

  • סידן 29 mg 2%
  • ברזל 0.97 mg 5%
  • מגנזיום 24 mg 6%
  • זרחן 258 mg 21%
  • אשלגן 296 mg 6%
  • אבץ 1.7 mg 16%
  • נחושת 0.05 mg 6%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • סלניום 40.2 µg 73%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g26724 g0 g19 g
50 g50 g13412 g0 g9.4 g
150 g150 g40137 g0.1 g28 g
200 g200 g53449 g0.1 g38 g
250 g250 g66861 g0.1 g47 g

שאלות על כנף עוף עם עור

כמה קלוריות יש ב-100 g של כנף עוף עם עור?

ב-100 g של כנף עוף עם עור יש 267 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כנף עוף עם עור?

ב-50 g של כנף עוף עם עור יש 134 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כנף עוף עם עור?

ב-150 g של כנף עוף עם עור יש 401 kcal, וכן 37 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כנף עוף עם עור?

ב-200 g של כנף עוף עם עור יש 534 kcal, וכן 49 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-38 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כנף עוף עם עור?

ב-250 g של כנף עוף עם עור יש 668 kcal, וכן 61 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-47 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 6655 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים