דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט מנגולד
קלוריות וערכים תזונתיים
עם עגבנייה, עם שמן זית, עם מלח
43
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.2 g
פחמימות2.7 g
שומן2.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 43 kcal —
- חלבון 1.2 g 2%
- פחמימות 2.7 g 1%
- שומן 2.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1.2 g | 2.7 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.6 g | 1.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1.8 g | 4 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2.3 g | 5.3 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2.9 g | 6.7 g | 7.1 g |
שאלות על סלט מנגולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט מנגולד?
ב-100 g של סלט מנגולד יש 43 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט מנגולד?
ב-50 g של סלט מנגולד יש 22 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט מנגולד?
ב-150 g של סלט מנגולד יש 65 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 4 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט מנגולד?
ב-200 g של סלט מנגולד יש 86 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט מנגולד?
ב-250 g של סלט מנגולד יש 108 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
מקור: tbca BRC1073B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים