דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט מנגולד
קלוריות וערכים תזונתיים
חיה, עם רוטב לסלט מפטרוזיליה, חומץ תפוחים ושמן זית, עם מלח
54
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.4 g
פחמימות3.5 g
שומן3.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 54 kcal —
- חלבון 1.4 g 3%
- פחמימות 3.5 g 1%
- שומן 3.6 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1.4 g | 3.5 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.7 g | 1.8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 2.1 g | 5.3 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2.9 g | 7.1 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 3.6 g | 8.8 g | 8.9 g |
שאלות על סלט מנגולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט מנגולד?
ב-100 g של סלט מנגולד יש 54 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט מנגולד?
ב-50 g של סלט מנגולד יש 27 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט מנגולד?
ב-150 g של סלט מנגולד יש 81 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט מנגולד?
ב-200 g של סלט מנגולד יש 108 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט מנגולד?
ב-250 g של סלט מנגולד יש 135 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
מקור: tbca BRC0666B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
