דעו מה יש בצלחת שלכם

כרוב ממולא

קלוריות וערכים תזונתיים

עם בשר בקר טחון מבושל בבעבוע, עם רוטב עגבניות, ללא מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון6.5 g

פחמימות7.7 g

שומן3.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	95	6.5 g	7.7 g	3.9 g
50 g	50 g	48	3.3 g	3.8 g	2 g
150 g	150 g	143	9.8 g	12 g	5.9 g
200 g	200 g	190	13 g	15 g	7.8 g
250 g	250 g	238	16 g	19 g	9.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כרוב ממולא?

ב-100 g של כרוב ממולא יש 95 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כרוב ממולא?

ב-50 g של כרוב ממולא יש 48 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כרוב ממולא?

ב-150 g של כרוב ממולא יש 143 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כרוב ממולא?

ב-200 g של כרוב ממולא יש 190 kcal, וכן 13 g חלבון, 15 g פחמימות ו-7.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כרוב ממולא?

ב-250 g של כרוב ממולא יש 238 kcal, וכן 16 g חלבון, 19 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

מקור: tbca BRC0936B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים