דעו מה יש בצלחת שלכם

כרוב ממולא

קלוריות וערכים תזונתיים

עם חזה עוף מבושל בבעבוע, ללא רוטב, עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון8.8 g

פחמימות8.5 g

שומן1.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	86	8.8 g	8.5 g	1.7 g
50 g	50 g	43	4.4 g	4.3 g	0.8 g
150 g	150 g	129	13 g	13 g	2.5 g
200 g	200 g	172	18 g	17 g	3.3 g
250 g	250 g	215	22 g	21 g	4.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כרוב ממולא?

ב-100 g של כרוב ממולא יש 86 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כרוב ממולא?

ב-50 g של כרוב ממולא יש 43 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כרוב ממולא?

ב-150 g של כרוב ממולא יש 129 kcal, וכן 13 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כרוב ממולא?

ב-200 g של כרוב ממולא יש 172 kcal, וכן 18 g חלבון, 17 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כרוב ממולא?

ב-250 g של כרוב ממולא יש 215 kcal, וכן 22 g חלבון, 21 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

מקור: tbca BRC0939B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים