דעו מה יש בצלחת שלכם
Bread roll from St. Gallen (semi white)
קלוריות וערכים תזונתיים
231
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.1 g
פחמימות45 g
שומן1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 231 kcal —
- חלבון 9.1 g 18%
- פחמימות 45 g 16%
- שומן 1 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 3.5 g 13%
- סוכרים 0.3 g —
- נתרן 840 mg 37%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 9.1 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4.6 g | 22 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 14 g | 67 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 18 g | 89 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 23 g | 112 g | 2.5 g |
מזונות דומים
שאלות על Bread roll from St. Gallen (semi white)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bread roll from St. Gallen (semi white)?
ב-100 g של Bread roll from St. Gallen (semi white) יש 231 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 45 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bread roll from St. Gallen (semi white)?
ב-50 g של Bread roll from St. Gallen (semi white) יש 116 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bread roll from St. Gallen (semi white)?
ב-150 g של Bread roll from St. Gallen (semi white) יש 347 kcal, וכן 14 g חלבון, 67 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bread roll from St. Gallen (semi white)?
ב-200 g של Bread roll from St. Gallen (semi white) יש 462 kcal, וכן 18 g חלבון, 89 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bread roll from St. Gallen (semi white)?
ב-250 g של Bread roll from St. Gallen (semi white) יש 578 kcal, וכן 23 g חלבון, 112 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 843 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
