דעו מה יש בצלחת שלכם

אוכמניות

קלוריות וערכים תזונתיים

מסוכרות, קפואות

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.4 g

פחמימות18 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	83	0.4 g	18 g	0.1 g
50 g	50 g	42	0.2 g	9.2 g	0.1 g
150 g	150 g	125	0.6 g	28 g	0.2 g
200 g	200 g	166	0.8 g	37 g	0.2 g
250 g	250 g	208	1 g	46 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אוכמניות?

ב-100 g של אוכמניות יש 83 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אוכמניות?

ב-50 g של אוכמניות יש 42 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אוכמניות?

ב-150 g של אוכמניות יש 125 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אוכמניות?

ב-200 g של אוכמניות יש 166 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אוכמניות?

ב-250 g של אוכמניות יש 208 kcal, וכן 1 g חלבון, 46 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: slv 557 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים