דעו מה יש בצלחת שלכם

אוכמניות

קלוריות וערכים תזונתיים

אמריקאיות, טריות

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.3 g

פחמימות13 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	61	0.3 g	13 g	0.3 g
50 g	50 g	31	0.2 g	6.3 g	0.2 g
150 g	150 g	92	0.5 g	19 g	0.5 g
200 g	200 g	122	0.6 g	25 g	0.6 g
250 g	250 g	153	0.8 g	31 g	0.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אוכמניות?

ב-100 g של אוכמניות יש 61 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אוכמניות?

ב-50 g של אוכמניות יש 31 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אוכמניות?

ב-150 g של אוכמניות יש 92 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אוכמניות?

ב-200 g של אוכמניות יש 122 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אוכמניות?

ב-250 g של אוכמניות יש 153 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: mvt 06.667 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים