ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 298 kcal —
  • חלבון 19 g 38%
  • פחמימות 50 g 18%
  • שומן 1.6 g 2%
  • סיבים תזונתיים 18 g 63%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g29819 g50 g1.6 g
50 g50 g1499.5 g25 g0.8 g
150 g150 g44729 g74 g2.4 g
200 g200 g59638 g99 g3.2 g
250 g250 g74548 g124 g4.1 g

שאלות על שעועית רג'מה שחורה

כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית רג'מה שחורה?

ב-100 g של שעועית רג'מה שחורה יש 298 kcal, וכן 19 g חלבון, 50 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית רג'מה שחורה?

ב-50 g של שעועית רג'מה שחורה יש 149 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית רג'מה שחורה?

ב-150 g של שעועית רג'מה שחורה יש 447 kcal, וכן 29 g חלבון, 74 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית רג'מה שחורה?

ב-200 g של שעועית רג'מה שחורה יש 596 kcal, וכן 38 g חלבון, 99 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית רג'מה שחורה?

ב-250 g של שעועית רג'מה שחורה יש 745 kcal, וכן 48 g חלבון, 124 g פחמימות ו-4.1 g שומן.

מקור: IFCT (India) B018 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים