ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 329 kcal —
  • חלבון 22 g 43%
  • פחמימות 47 g 17%
  • שומן 5.3 g 7%
  • סיבים תזונתיים 15 g 54%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g32922 g47 g5.3 g
50 g50 g16511 g23 g2.7 g
150 g150 g49432 g70 g8 g
200 g200 g65843 g93 g11 g
250 g250 g82354 g117 g13 g

שאלות על צ'אנה דאל

כמה קלוריות יש ב-100 g של צ'אנה דאל?

ב-100 g של צ'אנה דאל יש 329 kcal, וכן 22 g חלבון, 47 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של צ'אנה דאל?

ב-50 g של צ'אנה דאל יש 165 kcal, וכן 11 g חלבון, 23 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של צ'אנה דאל?

ב-150 g של צ'אנה דאל יש 494 kcal, וכן 32 g חלבון, 70 g פחמימות ו-8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של צ'אנה דאל?

ב-200 g של צ'אנה דאל יש 658 kcal, וכן 43 g חלבון, 93 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של צ'אנה דאל?

ב-250 g של צ'אנה דאל יש 823 kcal, וכן 54 g חלבון, 117 g פחמימות ו-13 g שומן.

מקור: IFCT (India) B001 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים