ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 126 kcal —
  • חלבון 7.8 g 16%
  • פחמימות 19 g 7%
  • שומן 0.9 g 1%
  • שומן רווי 0.2 g 1%
  • סיבים תזונתיים 5.7 g 20%
  • סוכרים 0.3 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1267.8 g19 g0.9 g
50 g50 g633.9 g9.5 g0.5 g
150 g150 g18912 g28 g1.4 g
200 g200 g25216 g38 g1.8 g
250 g250 g31520 g47 g2.3 g

שאלות על שעועית עיני שחור

כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית עיני שחור?

ב-100 g של שעועית עיני שחור יש 126 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית עיני שחור?

ב-50 g של שעועית עיני שחור יש 63 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית עיני שחור?

ב-150 g של שעועית עיני שחור יש 189 kcal, וכן 12 g חלבון, 28 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית עיני שחור?

ב-200 g של שעועית עיני שחור יש 252 kcal, וכן 16 g חלבון, 38 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית עיני שחור?

ב-250 g של שעועית עיני שחור יש 315 kcal, וכן 20 g חלבון, 47 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 5167 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים