שעועית שחורה

ב-100 g של שעועית שחורה יש 140 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

ב-50 g של שעועית שחורה יש 70 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-150 g של שעועית שחורה יש 210 kcal, וכן 13 g חלבון, 30 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-200 g של שעועית שחורה יש 280 kcal, וכן 18 g חלבון, 40 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

ב-250 g של שעועית שחורה יש 350 kcal, וכן 22 g חלבון, 50 g פחמימות ו-1.8 g שומן.