Berries (average), raw

ב-100 g של Berries (average), raw יש 43 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 7 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-50 g של Berries (average), raw יש 22 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-150 g של Berries (average), raw יש 65 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-200 g של Berries (average), raw יש 86 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-250 g של Berries (average), raw יש 108 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.3 g שומן.