דעו מה יש בצלחת שלכם

צלעות בקר קצרות

קלוריות וערכים תזונתיים

צלעות, בשר רזה ושומן הניתנים להפרדה, צ'ויס, טרי

390

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון14 g

פחמימות0.4 g

שומן36 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	390	14 g	0.4 g	36 g
1 מנה	113 g	441	16 g	0.5 g	41 g
2 מנות	226 g	881	33 g	0.9 g	82 g
½ מנה	56.5 g	220	8.1 g	0.2 g	21 g
3 מנות	339 g	1322	49 g	1.4 g	123 g
4 מנות	452 g	1763	65 g	1.8 g	164 g
50 g	50 g	195	7.2 g	0.2 g	18 g
150 g	150 g	585	22 g	0.6 g	54 g
200 g	200 g	780	29 g	0.8 g	73 g
250 g	250 g	975	36 g	1 g	91 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של צלעות בקר קצרות?

ב-100 g של צלעות בקר קצרות יש 390 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-36 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של צלעות בקר קצרות?

ב-1 מנה (113 g) של צלעות בקר קצרות יש 441 kcal, וכן 16 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-41 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של צלעות בקר קצרות?

ב-2 מנות (226 g) של צלעות בקר קצרות יש 881 kcal, וכן 33 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-82 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של צלעות בקר קצרות?

ב-½ מנה (56.5 g) של צלעות בקר קצרות יש 220 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של צלעות בקר קצרות?

ב-3 מנות (339 g) של צלעות בקר קצרות יש 1322 kcal, וכן 49 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-123 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של צלעות בקר קצרות?

ב-4 מנות (452 g) של צלעות בקר קצרות יש 1763 kcal, וכן 65 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-164 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של צלעות בקר קצרות?

ב-50 g של צלעות בקר קצרות יש 195 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של צלעות בקר קצרות?

ב-150 g של צלעות בקר קצרות יש 585 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-54 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169439 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים