דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק פילה בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן, עם רוטב
166
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות1.5 g
שומן9.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 166 kcal —
- חלבון 19 g 37%
- פחמימות 1.5 g 1%
- שומן 9.5 g 12%
- שומן רווי 3.1 g 16%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 0.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 19 g | 1.5 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9.3 g | 0.7 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 28 g | 2.2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 37 g | 3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 47 g | 3.7 g | 24 g |
שאלות על סטייק פילה בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק פילה בקר?
ב-100 g של סטייק פילה בקר יש 166 kcal, וכן 19 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק פילה בקר?
ב-50 g של סטייק פילה בקר יש 83 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק פילה בקר?
ב-150 g של סטייק פילה בקר יש 249 kcal, וכן 28 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק פילה בקר?
ב-200 g של סטייק פילה בקר יש 332 kcal, וכן 37 g חלבון, 3 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק פילה בקר?
ב-250 g של סטייק פילה בקר יש 415 kcal, וכן 47 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y114033 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים