דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי
קלוריות וערכים תזונתיים
אוסטרלי, מיובא, וואגיו, צלע, ללא עצם, שומן ובשר רזה ניתן להפרדה, ציון שיש אבסטראלי 4/5, נא
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 317 kcal —
- חלבון 17 g 34%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 28 g 35%
- שומן רווי 10 g 52%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 52 mg 2%
- כולסטרול 76 mg 25%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 5 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 4 mg 0%
- ברזל 1.7 mg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 17 g | 0 g | 28 g |
| 1 מנה | 113 g | 358 | 19 g | 0 g | 31 g |
| 2 מנות | 226 g | 716 | 39 g | 0 g | 63 g |
| ½ מנה | 56.5 g | 179 | 9.6 g | 0 g | 16 g |
| 3 מנות | 339 g | 1075 | 58 g | 0 g | 94 g |
| 4 מנות | 452 g | 1433 | 77 g | 0 g | 125 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 8.5 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 26 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 34 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 43 g | 0 g | 69 g |
שאלות על סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי?
ב-100 g של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי יש 317 kcal, וכן 17 g חלבון, 0 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי?
ב-1 מנה (113 g) של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי יש 358 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי?
ב-2 מנות (226 g) של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי יש 716 kcal, וכן 39 g חלבון, 0 g פחמימות ו-63 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי?
ב-½ מנה (56.5 g) של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי יש 179 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי?
ב-3 מנות (339 g) של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי יש 1075 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-94 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי?
ב-4 מנות (452 g) של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי יש 1433 kcal, וכן 77 g חלבון, 0 g פחמימות ו-125 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי?
ב-50 g של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי יש 159 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי?
ב-150 g של סטייק/צלי צלע סוף קטן וואגיו אוסטרלי יש 476 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-42 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171740 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים