דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן
קלוריות וערכים תזונתיים
מיובא, ללא עצם, בשר רזה בלבד, ציון שיש אבסטראלי 9, נא
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 330 kcal —
- חלבון 18 g 35%
- פחמימות 0.5 g 0%
- שומן 29 g 37%
- שומן רווי 11 g 56%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 65 mg 3%
- כולסטרול 77 mg 26%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 4 mg 0%
- ברזל 2.1 mg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 18 g | 0.5 g | 29 g |
| 1 מנה | 113 g | 373 | 20 g | 0.5 g | 32 g |
| 2 מנות | 226 g | 746 | 40 g | 1 g | 65 g |
| ½ מנה | 56.5 g | 186 | 9.9 g | 0.3 g | 16 g |
| 3 מנות | 339 g | 1119 | 60 g | 1.6 g | 97 g |
| 4 מנות | 452 g | 1492 | 80 g | 2.1 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 8.8 g | 0.2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 26 g | 0.7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 35 g | 0.9 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 44 g | 1.2 g | 72 g |
שאלות על סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן?
ב-100 g של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן יש 330 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן?
ב-1 מנה (113 g) של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן יש 373 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן?
ב-2 מנות (226 g) של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן יש 746 kcal, וכן 40 g חלבון, 1 g פחמימות ו-65 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן?
ב-½ מנה (56.5 g) של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן יש 186 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן?
ב-3 מנות (339 g) של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן יש 1119 kcal, וכן 60 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-97 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן?
ב-4 מנות (452 g) של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן יש 1492 kcal, וכן 80 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-129 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן?
ב-50 g של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן יש 165 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן?
ב-150 g של סטייק/צלי צלע ואגיו אוסטרלי סוף קטן יש 495 kcal, וכן 26 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-43 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171738 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים