ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 259 kcal —
  • חלבון 17 g 35%
  • פחמימות 0.2 g 0%
  • שומן 20 g 26%
  • שומן רווי 13 g 65%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0.2 g —
  • נתרן 1057 mg 46%
  • כולסטרול 63 mg 21%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 205 µg 23%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.21 µg 1%
  • ויטמין E 0.17 mg 1%
  • ויטמין K 26.4 µg 22%
  • תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.45 mg 35%
  • ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1.4 mg 27%
  • ויטמין B6 0.25 mg 15%
  • ביוטין (B7) 1.5 µg 5%
  • פולאט (B9) 62 µg 16%
  • ויטמין B12 1.1 µg 47%
  • כולין 15.4 mg 3%

מינרלים

  • סידן 220 mg 17%
  • ברזל 0.07 mg 0%
  • מגנזיום 8.3 mg 2%
  • זרחן 224 mg 18%
  • אשלגן 34.4 mg 1%
  • אבץ 1.5 mg 14%
  • נחושת 0.03 mg 4%
  • מנגן 0.01 mg 1%
  • סלניום 8.8 µg 16%
  • יוד 12 µg 8%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g25917 g0.2 g20 g
50 g50 g1298.7 g0.1 g10 g
150 g150 g38826 g0.3 g31 g
200 g200 g51835 g0.4 g41 g
250 g250 g64744 g0.5 g51 g

שאלות על Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm?

ב-100 g של Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm יש 259 kcal, וכן 17 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm?

ב-50 g של Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm יש 129 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm?

ב-150 g של Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm יש 388 kcal, וכן 26 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm?

ב-200 g של Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm יש 518 kcal, וכן 35 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-41 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm?

ב-250 g של Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm יש 647 kcal, וכן 44 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-51 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 73 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים