דעו מה יש בצלחת שלכם

Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.

קלוריות וערכים תזונתיים

348
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0 g
שומן30 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 348 kcal —
  • חלבון 20 g 40%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 30 g 38%
  • שומן רווי 19 g 94%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 1470 mg 64%
  • כולסטרול 97.6 mg 33%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 277 µg 31%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.29 µg 1%
  • ויטמין E 0.78 mg 5%
  • ויטמין K 48 µg 40%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.5 mg 38%
  • ניאצין (B3) 1 mg 6%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1.7 mg 35%
  • ויטמין B6 0.23 mg 14%
  • ביוטין (B7) 1.5 µg 5%
  • פולאט (B9) 36 µg 9%
  • ויטמין B12 1.2 µg 51%
  • כולין 15.4 mg 3%

מינרלים

  • סידן 619 mg 48%
  • ברזל 0.08 mg 0%
  • מגנזיום 22.8 mg 5%
  • זרחן 380 mg 30%
  • אשלגן 84.9 mg 2%
  • אבץ 4 mg 37%
  • נחושת 0.05 mg 6%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • סלניום 14 µg 25%
  • יוד 10.4 µg 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g34820 g0 g30 g
50 g50 g17410 g0 g15 g
150 g150 g52230 g0 g44 g
200 g200 g69640 g0 g59 g
250 g250 g87050 g0 g74 g

שאלות על Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.?

ב-100 g של Cheese, Danish Blue, 50 % fidm. יש 348 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-30 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.?

ב-50 g של Cheese, Danish Blue, 50 % fidm. יש 174 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.?

ב-150 g של Cheese, Danish Blue, 50 % fidm. יש 522 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-44 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.?

ב-200 g של Cheese, Danish Blue, 50 % fidm. יש 696 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-59 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.?

ב-250 g של Cheese, Danish Blue, 50 % fidm. יש 870 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-74 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 138 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים