Vit hva du har på tallerkenen
Tunfisk- og salatsandwich
Kalorier og næringsinnhold
175
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo17 g
Fett6,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 175 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 6,2 g 8%
- Mettet fett 1,8 g 9%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sukkerarter 1,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 12 g | 17 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,9 g | 8,3 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 18 g | 25 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 24 g | 33 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 30 g | 42 g | 16 g |
Lignende matvarer
- Tunfisksandwich eller -rull231 kcal / 100 g
- Kyllingsandwich med salat eller rundstykke165 kcal / 100 g
- Oste- og salatsmørbrød eller -rull207 kcal / 100 g
- Tunfisksalatsandwichmed hvete217 kcal / 100 g
- Sandwich med tunfisksalathjemmelaget229 kcal / 100 g
- Skinke- og salatsmørbrød161 kcal / 100 g
- Baguette med tunfiskrå grønnsaker og majones, hjemmelaget275 kcal / 100 g
- Salatsandwich130 kcal / 100 g
- Sandwich med tunfisk tomat majones og salatfullkornsskivebrød, hermetisk218 kcal / 100 g
- Tunfisk baguette-sandwichsøtmais og rå grønnsaker, ferdigpakket193 kcal / 100 g
Spørsmål om Tunfisk- og salatsandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tunfisk- og salatsandwich?
100 g Tunfisk- og salatsandwich inneholder 175 kcal, med 12 g protein, 17 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tunfisk- og salatsandwich?
50 g Tunfisk- og salatsandwich inneholder 88 kcal, med 5,9 g protein, 8,3 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tunfisk- og salatsandwich?
150 g Tunfisk- og salatsandwich inneholder 263 kcal, med 18 g protein, 25 g karbohydrat og 9,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tunfisk- og salatsandwich?
200 g Tunfisk- og salatsandwich inneholder 350 kcal, med 24 g protein, 33 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tunfisk- og salatsandwich?
250 g Tunfisk- og salatsandwich inneholder 438 kcal, med 30 g protein, 42 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: ausnut F007903 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert