Vit hva du har på tallerkenen
Tomato, ripe, raw, origin unknown
Kalorier og næringsinnhold
20
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo3,2 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 20 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohydrat 3,2 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 3,2 g —
- Natrium 2,5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 165 µg 18%
- Vitamin C 17,8 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 7,9 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,73 mg 5%
- Pantotensyre (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 2,3 µg 8%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,7 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 7,4 mg 1%
- Jern 0,24 mg 1%
- Magnesium 9,1 mg 2%
- Fosfor 26,9 mg 2%
- Kalium 254 mg 5%
- Sink 0,09 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,8 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,4 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,2 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1,6 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2 g | 7,9 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Tomato, ripe, raw, origin unknown
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomato, ripe, raw, origin unknown?
100 g Tomato, ripe, raw, origin unknown inneholder 20 kcal, med 0,8 g protein, 3,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomato, ripe, raw, origin unknown?
50 g Tomato, ripe, raw, origin unknown inneholder 10 kcal, med 0,4 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomato, ripe, raw, origin unknown?
150 g Tomato, ripe, raw, origin unknown inneholder 30 kcal, med 1,2 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tomato, ripe, raw, origin unknown?
200 g Tomato, ripe, raw, origin unknown inneholder 40 kcal, med 1,6 g protein, 6,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tomato, ripe, raw, origin unknown?
250 g Tomato, ripe, raw, origin unknown inneholder 50 kcal, med 2 g protein, 7,9 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 52 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
