Vit hva du har på tallerkenen

Svinekotelett

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt

177

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett7,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	177	28 g	7,1 g
50 g	50 g	89	14 g	3,6 g
150 g	150 g	266	43 g	11 g
200 g	200 g	354	57 g	14 g
250 g	250 g	443	71 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekotelett?

100 g Svinekotelett inneholder 177 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekotelett?

50 g Svinekotelett inneholder 89 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekotelett?

150 g Svinekotelett inneholder 266 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekotelett?

200 g Svinekotelett inneholder 354 kcal, med 57 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekotelett?

250 g Svinekotelett inneholder 443 kcal, med 71 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1647 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert