Vit hva du har på tallerkenen

Svineflatbiff

Kalorier og næringsinnhold

til rullader, stekt uten fett (i panne)

141

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett2,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	141	29 g	2,7 g
50 g	50 g	71	15 g	1,3 g
150 g	150 g	212	44 g	4 g
200 g	200 g	282	58 g	5,4 g
250 g	250 g	353	73 g	6,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineflatbiff?

100 g Svineflatbiff inneholder 141 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineflatbiff?

50 g Svineflatbiff inneholder 71 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineflatbiff?

150 g Svineflatbiff inneholder 212 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineflatbiff?

200 g Svineflatbiff inneholder 282 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineflatbiff?

250 g Svineflatbiff inneholder 353 kcal, med 73 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U563162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert