Vit hva du har på tallerkenen

Svinefiletmedaljong

Kalorier og næringsinnhold

panert, stekt uten fett (i panne)

171

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo9,1 g

Fett2,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	171	27 g	9,1 g	2,9 g
50 g	50 g	86	13 g	4,6 g	1,5 g
150 g	150 g	257	40 g	14 g	4,4 g
200 g	200 g	342	54 g	18 g	5,8 g
250 g	250 g	428	67 g	23 g	7,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinefiletmedaljong?

100 g Svinefiletmedaljong inneholder 171 kcal, med 27 g protein, 9,1 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinefiletmedaljong?

50 g Svinefiletmedaljong inneholder 86 kcal, med 13 g protein, 4,6 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinefiletmedaljong?

150 g Svinefiletmedaljong inneholder 257 kcal, med 40 g protein, 14 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinefiletmedaljong?

200 g Svinefiletmedaljong inneholder 342 kcal, med 54 g protein, 18 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinefiletmedaljong?

250 g Svinefiletmedaljong inneholder 428 kcal, med 67 g protein, 23 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U511082 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert