Vit hva du har på tallerkenen

Svinechnitzel

Kalorier og næringsinnhold

av svineknoke, stekt uten fett, i panne

154

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0 g

Fett3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	154	32 g	3 g
50 g	50 g	77	16 g	1,5 g
150 g	150 g	231	48 g	4,5 g
200 g	200 g	308	64 g	6 g
250 g	250 g	385	80 g	7,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinechnitzel?

100 g Svinechnitzel inneholder 154 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinechnitzel?

50 g Svinechnitzel inneholder 77 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinechnitzel?

150 g Svinechnitzel inneholder 231 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinechnitzel?

200 g Svinechnitzel inneholder 308 kcal, med 64 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinechnitzel?

250 g Svinechnitzel inneholder 385 kcal, med 80 g protein, 0 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U543182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert