Vit hva du har på tallerkenen
Svarte bønner med rødbete
Kalorier og næringsinnhold
med olje, løk og hvitløk, usaltet
64
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Karbo5,6 g
Fett1,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 64 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohydrat 5,6 g 2%
- Fett 1,6 g 2%
- Fiber 6,5 g 23%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,6 g | 5,6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 2,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5,4 g | 8,4 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 7,2 g | 11 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 9 g | 14 g | 4 g |
Lignende matvarer
- Svarte bønner med baconmed olje, løk og hvitløk, uten salt199 kcal / 100 g
- Svarte bønner med calabrisk pølsemed olje, løk og hvitløk, usaltet139 kcal / 100 g
- Kokte svarte bønnerkokt (50 % bønner 50 % vann), med olje, løk og hvitløk, med salt73 kcal / 100 g
- Suppe med svarte bønnermed grønnsaker, usaltet48 kcal / 100 g
- Buljong av svarte bønner med baconmed salt80 kcal / 100 g
- Brassert rødbetemed olje, løk og hvitløk, uten salt67 kcal / 100 g
- Svarteøyebønnerkokte, 50% bønner 50% vann, med olje, løk og hvitløk, med salt74 kcal / 100 g
- Rett med svarte bønner og svinekjøttbrasiliansk oppskrift, usaltet131 kcal / 100 g
- Rødbetsalatkokt, med løk, uten olje, uten salt31 kcal / 100 g
- Buljong av svarte bønnermed salt46 kcal / 100 g
Spørsmål om Svarte bønner med rødbete
Hvor mange kalorier er det i 100 g Svarte bønner med rødbete?
100 g Svarte bønner med rødbete inneholder 64 kcal, med 3,6 g protein, 5,6 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Svarte bønner med rødbete?
50 g Svarte bønner med rødbete inneholder 32 kcal, med 1,8 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Svarte bønner med rødbete?
150 g Svarte bønner med rødbete inneholder 96 kcal, med 5,4 g protein, 8,4 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Svarte bønner med rødbete?
200 g Svarte bønner med rødbete inneholder 128 kcal, med 7,2 g protein, 11 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Svarte bønner med rødbete?
250 g Svarte bønner med rødbete inneholder 160 kcal, med 9 g protein, 14 g karbohydrat og 4 g fett.
Kilde: tbca BRC0225T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
