Vit hva du har på tallerkenen
Surdeigsbrød
Kalorier og næringsinnhold
med oljeholdige frø, glutenfri
229
kalorierkcal per 100 g
Protein7,9 g
Karbo31 g
Fett7,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 229 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohydrat 31 g 11%
- Fett 7,3 g 9%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 4,6 g 16%
- Sukkerarter 1,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 7,9 g | 31 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4 g | 15 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 12 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 16 g | 61 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 20 g | 77 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Surdeigsbrød av hvete300 kcal / 100 g
- Glutenfritt brød192 kcal / 100 g
- Fullkornsrugbrødmed oljeholdige frø207 kcal / 100 g
- Speltbrød med oljeholdige frø246 kcal / 100 g
- Speltbrødmed solsikkefrø247 kcal / 100 g
- Rugbrødmed solsikkefrø223 kcal / 100 g
- Glutenfritt brød med flere frø236 kcal / 100 g
- Fullkornshvetebrød med surdeig235 kcal / 100 g
- Fullkornsbrødglutenfri227 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød av rugmed solsikkefrø208 kcal / 100 g
Spørsmål om Surdeigsbrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Surdeigsbrød?
100 g Surdeigsbrød inneholder 229 kcal, med 7,9 g protein, 31 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Surdeigsbrød?
50 g Surdeigsbrød inneholder 115 kcal, med 4 g protein, 15 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Surdeigsbrød?
150 g Surdeigsbrød inneholder 344 kcal, med 12 g protein, 46 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Surdeigsbrød?
200 g Surdeigsbrød inneholder 458 kcal, med 16 g protein, 61 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Surdeigsbrød?
250 g Surdeigsbrød inneholder 573 kcal, med 20 g protein, 77 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: BLS (Germany) B8A6000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert