Vit hva du har på tallerkenen
Squashkaker
Kalorier og næringsinnhold
med ost, stekt
221
kalorierkcal per 100 g
Protein7,8 g
Karbo13 g
Fett15 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 221 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 3 g 15%
- Fiber 3 g 11%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 7,8 g | 13 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,9 g | 6,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 12 g | 20 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 16 g | 26 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 20 g | 33 g | 36 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Squashkaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Squashkaker?
100 g Squashkaker inneholder 221 kcal, med 7,8 g protein, 13 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Squashkaker?
50 g Squashkaker inneholder 111 kcal, med 3,9 g protein, 6,5 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Squashkaker?
150 g Squashkaker inneholder 332 kcal, med 12 g protein, 20 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Squashkaker?
200 g Squashkaker inneholder 442 kcal, med 16 g protein, 26 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Squashkaker?
250 g Squashkaker inneholder 553 kcal, med 20 g protein, 33 g karbohydrat og 36 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X503053 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert