Vit hva du har på tallerkenen

Soup, seaweed

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein3,7 g

Karbo1,3 g

Fett1,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	37	3,7 g	1,3 g	1,9 g
1 porsjon	245 g	91	9,1 g	3,2 g	4,6 g
2 porsjoner	490 g	181	18 g	6,5 g	9,2 g
½ porsjon	122,5 g	45	4,6 g	1,6 g	2,3 g
3 porsjoner	735 g	272	27 g	9,7 g	14 g
4 porsjoner	980 g	363	37 g	13 g	18 g
50 g	50 g	19	1,9 g	0,7 g	0,9 g
150 g	150 g	56	5,6 g	2 g	2,8 g
200 g	200 g	74	7,5 g	2,6 g	3,7 g
250 g	250 g	93	9,3 g	3,3 g	4,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Soup, seaweed?

100 g Soup, seaweed inneholder 37 kcal, med 3,7 g protein, 1,3 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (245 g) Soup, seaweed?

1 porsjon (245 g) Soup, seaweed inneholder 91 kcal, med 9,1 g protein, 3,2 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (490 g) Soup, seaweed?

2 porsjoner (490 g) Soup, seaweed inneholder 181 kcal, med 18 g protein, 6,5 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (122,5 g) Soup, seaweed?

½ porsjon (122,5 g) Soup, seaweed inneholder 45 kcal, med 4,6 g protein, 1,6 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (735 g) Soup, seaweed?

3 porsjoner (735 g) Soup, seaweed inneholder 272 kcal, med 27 g protein, 9,7 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (980 g) Soup, seaweed?

4 porsjoner (980 g) Soup, seaweed inneholder 363 kcal, med 37 g protein, 13 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Soup, seaweed?

50 g Soup, seaweed inneholder 19 kcal, med 1,9 g protein, 0,7 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Soup, seaweed?

150 g Soup, seaweed inneholder 56 kcal, med 5,6 g protein, 2 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 75647000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert