Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 33 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Karbohydrat 2,7 g 1%
  • Fett 1,3 g 2%
  • Mettet fett 0,4 g 2%
  • Fiber 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 0,7 g —
  • Natrium 370 mg 16%
  • Kolesterol 4 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 1,7 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 11,5 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,84 mg 5%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,09 µg 4%
  • Kolin 12,4 mg 2%

Mineraler

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Jern 0,24 mg 1%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Kalium 86 mg 2%
  • Sink 0,37 mg 3%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Selen 4,1 µg 7%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g332,4 g2,7 g1,3 g
1 porsjon245 g815,9 g6,5 g3,2 g
2 porsjoner490 g16212 g13 g6,4 g
½ porsjon122,5 g402,9 g3,2 g1,6 g
3 porsjoner735 g24318 g20 g9,6 g
4 porsjoner980 g32323 g26 g13 g
50 g50 g171,2 g1,3 g0,7 g
150 g150 g503,6 g4 g2 g
200 g200 g664,8 g5,3 g2,6 g
250 g250 g836 g6,6 g3,3 g

Spørsmål om Soup, wonton

Hvor mange kalorier er det i 100 g Soup, wonton?

100 g Soup, wonton inneholder 33 kcal, med 2,4 g protein, 2,7 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (245 g) Soup, wonton?

1 porsjon (245 g) Soup, wonton inneholder 81 kcal, med 5,9 g protein, 6,5 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (490 g) Soup, wonton?

2 porsjoner (490 g) Soup, wonton inneholder 162 kcal, med 12 g protein, 13 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (122,5 g) Soup, wonton?

½ porsjon (122,5 g) Soup, wonton inneholder 40 kcal, med 2,9 g protein, 3,2 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (735 g) Soup, wonton?

3 porsjoner (735 g) Soup, wonton inneholder 243 kcal, med 18 g protein, 20 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (980 g) Soup, wonton?

4 porsjoner (980 g) Soup, wonton inneholder 323 kcal, med 23 g protein, 26 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Soup, wonton?

50 g Soup, wonton inneholder 17 kcal, med 1,2 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Soup, wonton?

150 g Soup, wonton inneholder 50 kcal, med 3,6 g protein, 4 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58408010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert