Vit hva du har på tallerkenen
Søt lakris
Kalorier og næringsinnhold
216
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Karbo43 g
Fett2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 216 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbohydrat 43 g 16%
- Fett 2 g 3%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 43 g —
- Natrium 22 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 0 mg 0%
- Jern 0,35 mg 2%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 44 mg 4%
- Kalium 11 mg 0%
- Sink 0 mg 0%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 6,8 g | 43 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,4 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 10 g | 64 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 14 g | 85 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 17 g | 107 g | 5 g |
Lignende matvarer
- Jordbærlakris348 kcal / 100 g
- Lakrisgodteri350 kcal / 100 g
- Lakris311 kcal / 100 g
- Peppermynte-lakris375 kcal / 100 g
- Nederlandsk lakrisnederlandsk type, søt333 kcal / 100 g
- Kirsebærlakrisbiter347 kcal / 100 g
- Sukkerfri lakris167 kcal / 100 g
- Svart lakris307 kcal / 100 g
- Smaksatt lakris331 kcal / 100 g
- Søt hasselnøtt405 kcal / 100 g
Spørsmål om Søt lakris
Hvor mange kalorier er det i 100 g Søt lakris?
100 g Søt lakris inneholder 216 kcal, med 6,8 g protein, 43 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Søt lakris?
50 g Søt lakris inneholder 108 kcal, med 3,4 g protein, 21 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Søt lakris?
150 g Søt lakris inneholder 324 kcal, med 10 g protein, 64 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Søt lakris?
200 g Søt lakris inneholder 432 kcal, med 14 g protein, 85 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Søt lakris?
250 g Søt lakris inneholder 540 kcal, med 17 g protein, 107 g karbohydrat og 5 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 971 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert