Vit hva du har på tallerkenen
Sorghumkorn
Kalorier og næringsinnhold
ukokt
350
kalorierkcal per 100 g
Protein8,2 g
Karbo66 g
Fett3,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 350 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbohydrat 66 g 24%
- Fett 3,6 g 5%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 8,6 g 31%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 8,2 g | 66 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,1 g | 33 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 12 g | 99 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 16 g | 132 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 21 g | 165 g | 9 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sorghumkorn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sorghumkorn?
100 g Sorghumkorn inneholder 350 kcal, med 8,2 g protein, 66 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sorghumkorn?
50 g Sorghumkorn inneholder 175 kcal, med 4,1 g protein, 33 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sorghumkorn?
150 g Sorghumkorn inneholder 525 kcal, med 12 g protein, 99 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sorghumkorn?
200 g Sorghumkorn inneholder 700 kcal, med 16 g protein, 132 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sorghumkorn?
250 g Sorghumkorn inneholder 875 kcal, med 21 g protein, 165 g karbohydrat og 9 g fett.
Kilde: ausnut F008474 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert