Vit hva du har på tallerkenen

Sitronsaft

Kalorier og næringsinnhold

frossen

22
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Karbo6,1 g
Fett0,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 22 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Karbohydrat 6,1 g 2%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 2,4 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 31,5 mg 35%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 5,1 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 8 mg 1%
  • Jern 0,12 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalium 89 mg 2%
  • Sink 0,05 mg 0%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,1 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g220,5 g6,1 g0,3 g
50 g50 g110,2 g3,1 g0,2 g
150 g150 g330,7 g9,2 g0,5 g
200 g200 g440,9 g12 g0,6 g
250 g250 g551,2 g15 g0,8 g

Spørsmål om Sitronsaft

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sitronsaft?

100 g Sitronsaft inneholder 22 kcal, med 0,5 g protein, 6,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sitronsaft?

50 g Sitronsaft inneholder 11 kcal, med 0,2 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sitronsaft?

150 g Sitronsaft inneholder 33 kcal, med 0,7 g protein, 9,2 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sitronsaft?

200 g Sitronsaft inneholder 44 kcal, med 0,9 g protein, 12 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sitronsaft?

250 g Sitronsaft inneholder 55 kcal, med 1,2 g protein, 15 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1591 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert