Vit hva du har på tallerkenen

Sildesalat

Kalorier og næringsinnhold

med eple og eddikmarinade

173

kalorierkcal per 100 g

Protein8,7 g

Karbo2,4 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	173	8,7 g	2,4 g	14 g
50 g	50 g	87	4,3 g	1,2 g	6,9 g
150 g	150 g	260	13 g	3,6 g	21 g
200 g	200 g	346	17 g	4,8 g	27 g
250 g	250 g	433	22 g	6 g	34 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sildesalat?

100 g Sildesalat inneholder 173 kcal, med 8,7 g protein, 2,4 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sildesalat?

50 g Sildesalat inneholder 87 kcal, med 4,3 g protein, 1,2 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sildesalat?

150 g Sildesalat inneholder 260 kcal, med 13 g protein, 3,6 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sildesalat?

200 g Sildesalat inneholder 346 kcal, med 17 g protein, 4,8 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sildesalat?

250 g Sildesalat inneholder 433 kcal, med 22 g protein, 6 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X1A8020 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert