Vit hva du har på tallerkenen

Sildesalat

Kalorier og næringsinnhold

med eple, sylteagurk og majones, spedd med rømme eller kremfløte

160

kalorierkcal per 100 g

Protein7,8 g

Karbo3,1 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	160	7,8 g	3,1 g	12 g
50 g	50 g	80	3,9 g	1,6 g	6,2 g
150 g	150 g	240	12 g	4,7 g	19 g
200 g	200 g	320	16 g	6,2 g	25 g
250 g	250 g	400	20 g	7,8 g	31 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sildesalat?

100 g Sildesalat inneholder 160 kcal, med 7,8 g protein, 3,1 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sildesalat?

50 g Sildesalat inneholder 80 kcal, med 3,9 g protein, 1,6 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sildesalat?

150 g Sildesalat inneholder 240 kcal, med 12 g protein, 4,7 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sildesalat?

200 g Sildesalat inneholder 320 kcal, med 16 g protein, 6,2 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sildesalat?

250 g Sildesalat inneholder 400 kcal, med 20 g protein, 7,8 g karbohydrat og 31 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X1A8030 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert