Vit hva du har på tallerkenen
Sider
Kalorier og næringsinnhold
tørr, 4,7 % vol.
35
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Karbo2 g
Fett0 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 35 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohydrat 2 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 0,5 mg 3%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalium 72 mg 2%
- Sink 0 mg 0%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 0 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 0 g | 5 g | 0 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sider
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sider?
100 g Sider inneholder 35 kcal, med 0 g protein, 2 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sider?
50 g Sider inneholder 18 kcal, med 0 g protein, 1 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sider?
150 g Sider inneholder 53 kcal, med 0 g protein, 3 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sider?
200 g Sider inneholder 70 kcal, med 0 g protein, 4 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sider?
250 g Sider inneholder 88 kcal, med 0 g protein, 5 g karbohydrat og 0 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 29135 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
