Vit hva du har på tallerkenen

Sesbania blomst

Kalorier og næringsinnhold

kokt, dampet, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,1 g

Karbo5,1 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	21	1,1 g	5,1 g	0,1 g
1 porsjon	104 g	22	1,2 g	5,3 g	0,1 g
2 porsjoner	208 g	44	2,4 g	11 g	0,1 g
½ porsjon	52 g	11	0,6 g	2,7 g	0 g
3 porsjoner	312 g	66	3,6 g	16 g	0,2 g
4 porsjoner	416 g	87	4,7 g	21 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,6 g	2,6 g	0 g
150 g	150 g	32	1,7 g	7,7 g	0,1 g
200 g	200 g	42	2,3 g	10 g	0,1 g
250 g	250 g	53	2,9 g	13 g	0,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sesbania blomst?

100 g Sesbania blomst inneholder 21 kcal, med 1,1 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (104 g) Sesbania blomst?

1 porsjon (104 g) Sesbania blomst inneholder 22 kcal, med 1,2 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (208 g) Sesbania blomst?

2 porsjoner (208 g) Sesbania blomst inneholder 44 kcal, med 2,4 g protein, 11 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (52 g) Sesbania blomst?

½ porsjon (52 g) Sesbania blomst inneholder 11 kcal, med 0,6 g protein, 2,7 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (312 g) Sesbania blomst?

3 porsjoner (312 g) Sesbania blomst inneholder 66 kcal, med 3,6 g protein, 16 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (416 g) Sesbania blomst?

4 porsjoner (416 g) Sesbania blomst inneholder 87 kcal, med 4,7 g protein, 21 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sesbania blomst?

50 g Sesbania blomst inneholder 11 kcal, med 0,6 g protein, 2,6 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sesbania blomst?

150 g Sesbania blomst inneholder 32 kcal, med 1,7 g protein, 7,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169368 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert