Vit hva du har på tallerkenen

Riskule

Kalorier og næringsinnhold

krydret, frossen, frityrstekt i vegetabilsk olje

298

kalorierkcal per 100 g

Protein5,8 g

Karbo31 g

Fett17 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	298	5,8 g	31 g	17 g
50 g	50 g	149	2,9 g	15 g	8,4 g
150 g	150 g	447	8,7 g	46 g	25 g
200 g	200 g	596	12 g	61 g	33 g
250 g	250 g	745	15 g	77 g	42 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Riskule?

100 g Riskule inneholder 298 kcal, med 5,8 g protein, 31 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Riskule?

50 g Riskule inneholder 149 kcal, med 2,9 g protein, 15 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Riskule?

150 g Riskule inneholder 447 kcal, med 8,7 g protein, 46 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Riskule?

200 g Riskule inneholder 596 kcal, med 12 g protein, 61 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Riskule?

250 g Riskule inneholder 745 kcal, med 15 g protein, 77 g karbohydrat og 42 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 609 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert