Vit hva du har på tallerkenen
Rice gruel
Kalorier og næringsinnhold
rice flakes, water, salt
12
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo2,5 g
Fett0 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 12 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohydrat 2,5 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 208 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0,16 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 4,2 mg 0%
- Jern 0,04 mg 0%
- Magnesium 1,3 mg 0%
- Fosfor 3,9 mg 0%
- Kalium 4,4 mg 0%
- Sink 0,04 mg 0%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,54 µg 1%
- Jod 13,5 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,3 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,1 g | 1,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0,4 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 0,5 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 0,6 g | 6,4 g | 0,1 g |
Lignende matvarer
- Rice porridgewater, salt52 kcal / 100 g
- Rye porridgerye flakes, water, salt34 kcal / 100 g
- Rye gruelrye flakes, milk, salt65 kcal / 100 g
- Wheat gruelwater, wheat flakes, salt20 kcal / 100 g
- Rice and oat mixboiled, salt150 kcal / 100 g
- Talkkuna porridgetalkkuna powder, water, salt63 kcal / 100 g
- Wheat porridgemilk, wheat flakes, salt83 kcal / 100 g
- Havregrøthavregryn, vann, salt14 kcal / 100 g
- Risengrynsgrøtfullkornsris, melk, salt96 kcal / 100 g
- Semolina porridgemilk, salt80 kcal / 100 g
Spørsmål om Rice gruel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rice gruel?
100 g Rice gruel inneholder 12 kcal, med 0,3 g protein, 2,5 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rice gruel?
50 g Rice gruel inneholder 6 kcal, med 0,1 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rice gruel?
150 g Rice gruel inneholder 18 kcal, med 0,4 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rice gruel?
200 g Rice gruel inneholder 24 kcal, med 0,5 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rice gruel?
250 g Rice gruel inneholder 30 kcal, med 0,6 g protein, 6,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 1572 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
