Vit hva du har på tallerkenen

Potetpannekaker

Kalorier og næringsinnhold

dypfryste, stekt uten fett i panne

179

kalorierkcal per 100 g

Protein5 g

Karbo34 g

Fett1,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	179	5 g	34 g	1,8 g
50 g	50 g	90	2,5 g	17 g	0,9 g
150 g	150 g	269	7,5 g	52 g	2,7 g
200 g	200 g	358	10 g	69 g	3,6 g
250 g	250 g	448	13 g	86 g	4,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetpannekaker?

100 g Potetpannekaker inneholder 179 kcal, med 5 g protein, 34 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetpannekaker?

50 g Potetpannekaker inneholder 90 kcal, med 2,5 g protein, 17 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetpannekaker?

150 g Potetpannekaker inneholder 269 kcal, med 7,5 g protein, 52 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetpannekaker?

200 g Potetpannekaker inneholder 358 kcal, med 10 g protein, 69 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetpannekaker?

250 g Potetpannekaker inneholder 448 kcal, med 13 g protein, 86 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K260282 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert