Vit hva du har på tallerkenen
Potetgrateng
Kalorier og næringsinnhold
laget med blandede grønnsaker og fløte og/eller ost
152
kalorierkcal per 100 g
Protein4,1 g
Karbo8,2 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 152 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohydrat 8,2 g 3%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 6,8 g 34%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 2,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 4,1 g | 8,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,1 g | 4,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 6,2 g | 12 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 8,2 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 10 g | 21 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Fløtegratinerte poteterhjemmelaget med smør88 kcal / 100 g
- Fløtegratinerde poteterhjemmelaget etter oppskrift med smør134 kcal / 100 g
- Grønnsaksgrytegrønnsaker og poteter48 kcal / 100 g
- Potetermed skinke, rømme og ost, gratinert201 kcal / 100 g
- Grønnsaksformhjemmelaget121 kcal / 100 g
- Bakerkartoflervegetarisk105 kcal / 100 g
Spørsmål om Potetgrateng
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetgrateng?
100 g Potetgrateng inneholder 152 kcal, med 4,1 g protein, 8,2 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetgrateng?
50 g Potetgrateng inneholder 76 kcal, med 2,1 g protein, 4,1 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetgrateng?
150 g Potetgrateng inneholder 228 kcal, med 6,2 g protein, 12 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetgrateng?
200 g Potetgrateng inneholder 304 kcal, med 8,2 g protein, 16 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetgrateng?
250 g Potetgrateng inneholder 380 kcal, med 10 g protein, 21 g karbohydrat og 28 g fett.
Kilde: ausnut F007187 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert