Vit hva du har på tallerkenen
Fish, pollock (saithe), raw
Kalorier og næringsinnhold
84
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Fett0,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 84 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 0,8 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 19 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9,7 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 29 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 39 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 48 g | 0 g | 2 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Fish, pollock (saithe), raw
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fish, pollock (saithe), raw?
100 g Fish, pollock (saithe), raw inneholder 84 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fish, pollock (saithe), raw?
50 g Fish, pollock (saithe), raw inneholder 42 kcal, med 9,7 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fish, pollock (saithe), raw?
150 g Fish, pollock (saithe), raw inneholder 126 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fish, pollock (saithe), raw?
200 g Fish, pollock (saithe), raw inneholder 168 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fish, pollock (saithe), raw?
250 g Fish, pollock (saithe), raw inneholder 210 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 754 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
