Vit hva du har på tallerkenen
Panert stekt kyllingbrystfilet
Kalorier og næringsinnhold
186
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Karbo6,6 g
Fett8,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 186 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohydrat 6,6 g 2%
- Fett 8,1 g 10%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 21 g | 6,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 11 g | 3,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 31 g | 9,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 42 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 52 g | 17 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Stekt kyllingbrystfilet145 kcal / 100 g
- Panert kyllingfilet292 kcal / 100 g
- Panert kyllingbrystfilet(hvetemel, egg og brødrasp), frityrstekt, med salt284 kcal / 100 g
- Kyllingbrystfilet panert med cornflakesstekt191 kcal / 100 g
- Kyllingbrystmed brødsmulepanering, tilberedt191 kcal / 100 g
- Kyllingfiletstekt i fett153 kcal / 100 g
- Frityrstekt kyllingbrysthurtigmat, frityrstekt kylling, bryst, kjøtt og skinn, panering230 kcal / 100 g
- Kyllingbrystfiletgrillet140 kcal / 100 g
- Kyllingschnitzelpanert, tilberedt207 kcal / 100 g
- Torskefiletpanert, stekt180 kcal / 100 g
Spørsmål om Panert stekt kyllingbrystfilet
Hvor mange kalorier er det i 100 g Panert stekt kyllingbrystfilet?
100 g Panert stekt kyllingbrystfilet inneholder 186 kcal, med 21 g protein, 6,6 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Panert stekt kyllingbrystfilet?
50 g Panert stekt kyllingbrystfilet inneholder 93 kcal, med 11 g protein, 3,3 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Panert stekt kyllingbrystfilet?
150 g Panert stekt kyllingbrystfilet inneholder 279 kcal, med 31 g protein, 9,9 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Panert stekt kyllingbrystfilet?
200 g Panert stekt kyllingbrystfilet inneholder 372 kcal, med 42 g protein, 13 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Panert stekt kyllingbrystfilet?
250 g Panert stekt kyllingbrystfilet inneholder 465 kcal, med 52 g protein, 17 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: BLS (Germany) Y591112 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert