Vit hva du har på tallerkenen
Mykt flatbrød av hvete
Kalorier og næringsinnhold
mykt, hvete
314
kalorierkcal per 100 g
Protein9,6 g
Karbo56 g
Fett5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 314 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbohydrat 56 g 20%
- Fett 5 g 6%
- Mettet fett 0,5 g 3%
- Fiber 3 g 11%
- Sukkerarter 5,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 9,6 g | 56 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 4,8 g | 28 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 14 g | 84 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 19 g | 111 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 24 g | 139 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Myk hvetetortillahvete, myk285 kcal / 100 g
- Flattbrød av hvete248 kcal / 100 g
- Hvitt pitabrød av hvete251 kcal / 100 g
- Mykt lyst hvetebrød262 kcal / 100 g
- Hvitt flatbrødpita eller libanesisk, kommersiell263 kcal / 100 g
- Tyrkisk lyst hvetebrød250 kcal / 100 g
- Brunt mykt hvetebrød258 kcal / 100 g
- Mykt tynt hvitt melkebrødca. 4 % fiber, f.eks. tunnbröd280 kcal / 100 g
- Hvetebrødmed havre og soya258 kcal / 100 g
- Hvetetortilla296 kcal / 100 g
Spørsmål om Mykt flatbrød av hvete
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mykt flatbrød av hvete?
100 g Mykt flatbrød av hvete inneholder 314 kcal, med 9,6 g protein, 56 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mykt flatbrød av hvete?
50 g Mykt flatbrød av hvete inneholder 157 kcal, med 4,8 g protein, 28 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mykt flatbrød av hvete?
150 g Mykt flatbrød av hvete inneholder 471 kcal, med 14 g protein, 84 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mykt flatbrød av hvete?
200 g Mykt flatbrød av hvete inneholder 628 kcal, med 19 g protein, 111 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mykt flatbrød av hvete?
250 g Mykt flatbrød av hvete inneholder 785 kcal, med 24 g protein, 139 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: mvt 05.385 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert