Vit hva du har på tallerkenen

kjøtterstatning

Kalorier og næringsinnhold

basert på belgfrukter og/eller grønnsaker, som solgt

180

kalorierkcal per 100 g

Protein7,5 g

Karbo21 g

Fett5,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	180	7,5 g	21 g	5,9 g
50 g	50 g	90	3,8 g	11 g	3 g
150 g	150 g	270	11 g	32 g	8,9 g
200 g	200 g	360	15 g	43 g	12 g
250 g	250 g	450	19 g	53 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g kjøtterstatning?

100 g kjøtterstatning inneholder 180 kcal, med 7,5 g protein, 21 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g kjøtterstatning?

50 g kjøtterstatning inneholder 90 kcal, med 3,8 g protein, 11 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g kjøtterstatning?

150 g kjøtterstatning inneholder 270 kcal, med 11 g protein, 32 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g kjøtterstatning?

200 g kjøtterstatning inneholder 360 kcal, med 15 g protein, 43 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g kjøtterstatning?

250 g kjøtterstatning inneholder 450 kcal, med 19 g protein, 53 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: ausnut F009814 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert