Vit hva du har på tallerkenen

Kjøtterstatning

Kalorier og næringsinnhold

basert på mykoprotein/sopp, schnitzler/fiskeerstatning/burger/pølser, tilberedt

247

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo20 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	247	15 g	20 g	11 g
50 g	50 g	124	7,6 g	9,9 g	5,4 g
150 g	150 g	371	23 g	30 g	16 g
200 g	200 g	494	30 g	39 g	21 g
250 g	250 g	618	38 g	49 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjøtterstatning?

100 g Kjøtterstatning inneholder 247 kcal, med 15 g protein, 20 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjøtterstatning?

50 g Kjøtterstatning inneholder 124 kcal, med 7,6 g protein, 9,9 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjøtterstatning?

150 g Kjøtterstatning inneholder 371 kcal, med 23 g protein, 30 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjøtterstatning?

200 g Kjøtterstatning inneholder 494 kcal, med 30 g protein, 39 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjøtterstatning?

250 g Kjøtterstatning inneholder 618 kcal, med 38 g protein, 49 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: ausnut F010541 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert